martes, 31 de enero de 2012
TODO LISTO PARA PRESENTAR LA PELÍCULA DEL "EVEREST". .
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Será el próximo día 18 de febrero, sábado, en el auditorio del Centre de Congressos Ciutat d'Elx, a las 18:30 horas. VER TRAILER. Leer más...
domingo, 29 de enero de 2012
EL PRIMER CROSS DE SAN GABRIEL CON MÁS DE 300 PARTICIPANTES.
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Después de correr la Media de Santa Pola no me venía mal hacer algo suave para recuperar. Durante la semana no he podido soltar piernas, así que el cross de San Gabriel, justo una semana después, me ha servido para, sobre todo, no quedarme en casa amormao. He hecho los casi 8 km. en 47 minutos y lo bueno es que he terminado bastante bien para no estar entrenando.
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viernes, 27 de enero de 2012
EL DOMINGO DÍA 26 PARTICIPO EN EL PRIMER CROOS SAN GABRIEL.
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Este domingo se celebra el I Cross de San Gabriel (Alicante). La organización corre a cargo del Club 15 Cumbres. La salida para todas las categorías se dará a las 10:00 horas desde la zona deportiva La Cigüeña y la distancia será de 7 km. 710 m. Me lo tomaré a lo "tranki" y así me servirá para relajar las piernas después de haber corrido la media de Santa Pola. Nos vemos por allí...
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lunes, 23 de enero de 2012
LA MEDIA MARATHÓN DE SANTA POLA CON CASI 9.000 PARTICIPANTES.
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Menos mal, había tanta gente que en ningún momento me encontré corriendo solo. No pude coincidir con ningún amigo (con el que estuviera al mismo nivel) antes de la salida, pero, tampoco quise integrarme en ningún grupico. Al no haber entrenado pensé que debía ir a mi ritmo, controlando las sensaciones. 21 km. son muchos kilómetros para no haber corrido nada en los últimos dos meses. Me ha salido a una media de 6 minutos y algo el km. En total 2 horas 9 minutos. Durante la prueba saludé a varios conocidos mientras me adelantaban y al finalizar me encontré con Alejo y unos cuantos conocidos más. Ahora espero coger un poco de motivación y entrenar "algo" para las próximas carreras.
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jueves, 19 de enero de 2012
PARA FEBRERO TE PROPONGO APRENDER A ESCALAR VÍAS EQUIPADAS DE UN LARGO.
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Ya tenemos un nuevo Curso de Escalada en marcha, será para el fin de semana del 4 y 5 de febrero. Impartiré las clases en zonas de escalada orientadas al sur, posiblemente será en las Peñas del Marín (Elda) y El Rut (Redován)...? donde encontraremos vías de un largo perfectamente equipadas. Si estás interesad@ en participar ya puedes inscribirte.
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miércoles, 18 de enero de 2012
JOSÉ ANTONIO F. ALEJO PREMIADO COMO "MEJOR DEPORTISTA MASCULINO DE 2011".
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Y no un premio, si no, dos. El Proyecto Reto Everest ha sido galardonado con el premio "DE ILLICI A ELX" por el logro histórico conseguido con la ascensión al Everest y José Antonio F. Alejo ha sido premiado como "MEJOR DEPORTISTA MASCULINO DE 2011" por alcanzar la mítica cima de 8.848 metros. Estos premios se entregarán en el acto de la Gala del Deporte del Excmo. Ayuntamiento de Elche el próximo 16 de febrero.
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domingo, 15 de enero de 2012
FERRATA DEL PONOIG, POLOP. UNA DE LAS MEJORES PARA "CAMINAR EN VERTICAL".
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Esto es lo que dicen Pep Mayolas y Miquel Soro de la Ferrata del Ponoig en su guía Vías Ferratas - Las 50 Mejores de España: "La vía ataca un espectacular espolón sin contemplaciones. Los muros verticales se suceden con muros ligeramente desplomados que son una delicia. Los tramos de más continuidad se combinan con tramos más sencillos, pero siempre regalados con numerosos escalones que facilitan el paso. Verticalidad, gran ambiente y excelente roca con generosas presas naturales son la tónica general. En definitiva es una ferrata imprescindible". La he subido hoy con Vero, Ruben, Eloi, Eduard y Alex.
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sábado, 14 de enero de 2012
"OBERBUKING" EN LA VÍA FERRATA SIERRA DE LA VILLA. VILLENA.
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Una vía ferrata ideal para iniciación. Tiene varios muros verticales y está muy bien equipada. Uniéndola a la vía ferrata del Castillo de Salvatierra disfrutaremos de un día "ferratero" ideal. Una vez arriba podemos hacer un descenso de barranco rapelando por el canalón. Hemos estado por allí Vero, Raúl, Alex, Eloi, Ruben, Eduard, yo y unas 30 personas más. Menos mal que es una ferrata rapidica...
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jueves, 12 de enero de 2012
ESTE FINDE HAY CURSO DE PROGRESIÓN EN VÍAS FERRATAS ¡¡TE APUNTAS!! QUEDAN DOS PLAZAS.
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Este próximo sábado y domingo doy un Curso de Progresión en Vías Ferratas. El evento ha sido promovido por la empresa Tramuntana Aventura y la actividad se realizará en varias vías ferratas de la provincia de Alicante. Se tocarán temas como: técnica, aseguramiento, material, equipamiento, etc. En la inscripción está incluido todo el material necesario para que los participantes realicen la actividad con total seguridad. QUEDAN SOLO DOS PLAZAS. ¡¡Te animas!! Leer más...
miércoles, 11 de enero de 2012
LA PELÍCULA DEL "RETO EVEREST" SE PRESENTARÁ EL 18 DE FEBRERO.
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Todo está previsto para que el próximo 18 de febrero por la tarde y en el Centre de Congressos Ciutat d'Elx se presente la peli con las imágenes que rodamos en nuestra expedición de la pasada primavera al Everest. Estamos pendientes de la confirmación de la sala por parte de las autoridades competentes y esperamos que en esta semana ya se haya hecho realidad. TE ESPARAMOS. Leer más...
TREKKING GRAN ALTURA 2013. VALLE DEL RÍO MARKHA, INDIA.
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Ya estamos confeccionando el programa para las tres semanas en total que durará esta nueva aventura. La fecha de salida será sobre el día 27/28 de julio y el regreso, más o menos, para el 18/19 de agosto de 2013. El hecho de prepararlo con tanto tiempo de antelación es para conseguir un billete de vuelo muy económico, al mismo tiempo que nos servirá para que todos los participantes se conozcan y podamos realizar algunas actividades de preparación prevías a la expedición.
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YA SÉ QUE VÍA ES. "CIPOL EL BÁRBARO".
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Mi compañero Joan Quesada y yo pensábamos haber hecho desde abajo esta vía, pero al parecer, entramos por los dos primeros largos de la Chica Sputnik siguiendo luego por la vía Cipol el Bárbaro. Referencia especial a la bavaresa del penúltimo largo que es muy "guuuapa".
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EL "RUT", REDOVÁN. ESCALANDO EN ENERO EN MANGA CORTA.
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En pocas semanas ya he visitado esta zona tres veces. En esta ocasión ha sido para hacer con mi amigo Juan Agustín un par de vías de las largas (3 largos). Hemos escalado la vía El Mechón de Paco, 6a, El Camino del Guerrero, 6b (recién equipado el 2º largo) y un bordillo de 5+. En algunos tramos todavía queda algo de "tierrecilla" por la limpieza de matas, a ver si dentro de poco comienza a llover y se quedan limpias del todo. El equipamiento con paraboles es excelente y las reuniones están muy bien montadas. Ha hecho un día espectacular.
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sábado, 7 de enero de 2012
CABEÇÓ d'OR. ESCALAMOS LA VÍA...? SABES QUE VÍA ES...?
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Alguien sabe como se llama...? Creo que la equipó Cosme el de Elda. Empieza a la izquierda de la Coco Liso y la segunda parte está entre la Rafa Gutierrez y el Diedro Mapaju, he marcado una línea por donde va, más o menos. Leer más...
viernes, 6 de enero de 2012
PARA 2013 TE PROPONGO UN TREKKING EN LA REGIÓN DEL LADHAK, NORTE DE LA INDIA.
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Mi propuesta va encaminada a conseguir reunir a un grupo de personas (amigos,conocidos, simpatizantes...) para viajar al "Pequeño Tibet", situado al norte de la India (Himalaya), realizar un trekking de varios días por los valles del río Markha y visitar las aldeas, la ciudad de Leh (donde el Dalai Lama tiene una residencia veraniega), los monasterios budistas y las estupas de la zona. También realizaremos visitas a la capital, New Dheli y/o a Agra. Mi compañero Alejo y yo acompañaremos a aquellos que estén interesados hasta la cima de un pico de seismil metros, estamos barajando dos posibles: el Khangiatze 6.400 metros y el Stok Khangri 6.100 metros. SI QUIERES VENIR CON NOSTROS LLÁMAME 647 968 999 o envíame un correo a mi e-mail: j.viviendoenlasnubes@gmail.com.
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LA LICENCIA PARA EL 2012. ¡¡FEDÉRATE!! ES IMPORTANTE.
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Es interesante tenerla. Nos permitirá poder participar en todas las actividades de la Federación de Montaña, tendrás ventajas en precios en refugios de montaña, descuentos en tiendas de deportes, cobertura en caso de un accidente o rescate, etc. Yo estoy federado, y tú...? Tarifas
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PRIMERA PRUEBA DEL CAMPEONATO DE LIGA DE CARRERA POR MONTAÑA FEMECV.
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Esta competición se llevará a cabo el domingo día 29 de enero. La organización correrá a cargo del Centro Excursionista Eldense y la salida se dará desde el Hotel Xorret de Catí. La inscripción se puede hacer hasta el día 26 de enero. Más info.
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